2015年7月 7日 (火)

サラダ記念日は!

7月6日は、サラダ記念日だった。歌人・俵万智さんの歌集、サラダ記念日を代表する一首、この味がいいねと君が言ったから7月6日はサラダ記念日にちなむ。

空前の短歌ブームを巻き起こしたこの歌集がきっかけで、○○記念日という言葉も広く使われるようになった。

さて、サラダといえば野菜。ところが、この野菜が健康に良いと理解していても、意識していないと必要量を摂取することができないのが実情だ。

厚生労働省の国民健康・栄養調査によると、生活習慣病の予防・改善のため、野菜をたくさん食べるようにしている。

回答した人は男性で約45%、女性で約58%に上る。だが、成人の1日当たりの野菜摂取量は2013年までの10年間。

260~300グラム程度で推移し、同省が目標に掲げる、350グラム以上には届いていない。特に20~30歳代の若者は成人の平均より、さらに50グラム程度も少ない。

健康意識の高まりから、野菜をふんだんに使用した特定保健用食品が数多く出回り、野菜が主役とアピールした加工食品や外食メニューなども相次いで登場している。

こうした食品を利用するのも良いだろう。ただし、やはり基本は家庭の食卓。主食・副菜・主采をそろえたバランスの良い食事を習慣づけたい。

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2007年5月 6日 (日)

恋蓮花 二十七(最終回)

彼は、飛行機の窓から外を見ながら、今回の海外への初めての旅は、青春のほんの1ページであるが、よき思い出として、帰国後は何かに残したいと考えていた。その旅が一人でなく、よきフレンドが傍に居たことを、感謝する気持で雲を見ていた。彼と彼女は、帰国すれば別々の故郷に帰ることになる。彼は大阪へ彼女は横浜へと、もう二度と会うこともない二人であった。この海外での体験は、二人にとって何ものにも負けない大きな財産となったであろう。多額のお金を使ったが、お金は働けばまた貯まる。青春という時間は元には戻らない。何時か何処かで、将来二人が会った時、それはおじいさんであり、おばあさんであるのかも知れない。蓮の花は、極楽浄土の象徴とされて、仏教とゆかりが深い寺社の池で栽培されていることが多く、花は三日間で咲き散りはじめるとされる。ひと夏の恋は、蓮の花のように短い期間で咲き散りはじめたようである。          終り

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2007年5月 3日 (木)

恋蓮花 二十五

ハワイには、日本人向けのお土産店がたくさんある。店員が日本語で応対してくれるので、初めての海外旅行の日本人団体がよく利用している。彼等が入ったショッピングセンターは、ハワイの人が利用する店で、お土産も売っているという所である。彼等4人は、家族・友人・知人へのお土産を買うために、店のなかを歩き回った。とにかく広い。各人は、思い思いのものを買った。しかし、彼だけは何も買わなかった。彼等が来るときは、地元の男の車に便乗してきたが、帰りはバスもなく歩くことになった。1時間くらい歩いて、やっとホテルの前に着いた。ホテルの前は、ワイキキの浜辺で静かに今は波を打っていた。夕食後、また4人は夜のワイキキ浜辺へ出た。彼と彼女は、他の二人が居るにも関わらず、浜辺で子供のようにはしゃぎ回った。この二人のふざけあう姿を見て、他の二人は笑いこけている。それを見て、ますますはしゃぎ回っていた。しかし、彼は、そんな中でも冷静に考えていた。この旅行に参加する前には、二人の女と別れてきて、今、ここでこんなことをしていてもよいのだろうかと思った。あのサンタモニカのこと以来、彼女への友情が愛にかわり、深まることを、彼は恐れていた。他の二人がホテルに帰った後も、彼と彼女は浜辺に残って、浜辺を端まで夜空の星を見ながら歩いた。   また明日ね!

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2007年5月 2日 (水)

恋蓮花 二十四

彼等は、アメリカ本土での全日程を終えて、明くる日にホノルルへ向かうため、ドミトリを出発した。ロスアンゼルス空港からホノルルへ向かう飛行機の中、彼と彼女は並んで座席に着いていた。わずか三日間しかない残りの日々を、大切にしたいと二人は思っていた。彼女は涙もろい人である。彼女の一緒に来たグループの内、二人が本土に残って、そのままニューヨークへ向かった。その内の一人が、自分に好意を示してくれた、あの上司の男だったので、今はそんな気持ではないが、感情がこみ上げてきて、別れに彼女は泣いた。
ホノルル空港に飛行機は無事に着いた。一ヵ月半前に、この空港で飛行機の給油のため待ったことがあったが、あの時は、明け方でまだ暗く空港の店も閉まっていた。今日は、日航ホノルル支店のスチューアデスが迎えに出ていた。バスに乗り換えて、宿舎のグランドホテルへ向かった。ホテルに着いて部屋割りが発表された。彼は、ドミトリで同室だった鈴木君と別々になった。夕食後、彼が部屋で片付けていると、彼女から電話がかかってきて、彼女がホテルの前で居てると、地元の男が近づいてきて、町を案内すると云っているので、一緒に来てほしいと云ってきた。彼は、彼女の仲間と四人でその男の車に乗り込んだ。どうも男は彼女だけを誘うつもりだったようで、当てが外れたのかショッピングセンターまで行ったら、早々と帰ってしまった。   また明日ね!

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2007年5月 1日 (火)

恋蓮花 二十三

彼女は、ミニスカートが濡れるのをかまわずに、下着が濡れのをかまわずに、海辺の砂浜を走った。彼はただ見ていたが、こんな天真爛漫な人は今まで会ったことがないと、無邪気に浜辺で走ったり、砂遊びをしている彼女を愛おしく思えてきていた。
いよいよアメリカ本土での最後の日になった。お別れのさよならパーティが、ドミトリの会場で催された。みんな、各々がドレスアップして、それぞれが出席した。彼はスーツを着て、得意の社交ダンスを踊ろうと会場に入った。その時、薄れていた彼の脳裏の片隅に描いた、あの白いパンタロンスーツの似合う女の子を目の前に見た。アメリカに来たときは、みんな紳士淑女の姿でELSの学校にやって来た。しかし、そのあとは、普段着に着替えて、学校生活を過ごしてきた。だから、帰ることになった今日の今まで、誰も着たときの恰好は一度もしたことはなかった。それが、今、目の前に白いパンタロンスーツの女性が現れたのだから、あの時は顔を一度も見ることがなかったので、彼は思わず近づいて、女性の顔を見たとき、声が出なかった。「サチオ君、あなただったのか」と心の中で叫んだ。まさか、彼女がその人だったとは。この時、彼の胸にはじめて「好きだ」と云う感情が沸いてきていた。彼の意思でなく、運命のいたずらかも知れない。二人は、フロアでゴーゴーを踊った。ここでは社交ダンスは無用であった。リズムに乗って、身体を動かすことが、踊りであり、ダンスであった。楽しい時間は直ぐに過ぎ去るものである。  また明日ね!

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2007年4月30日 (月)

恋蓮花 二十二

彼が7月21日に日本を出発して、ロスアンゼルスに来てから35日が過ぎて、あと二日でロスを離れることになった。最後の日はさよならパーティがあるので、今日一日だけしか自由時間は残されてなかった。彼と彼女は、サンタモニカの海岸へ向かった。ロスに来たときは、バスに乗るのにもいろいろ失敗があったが、今では堂々と町の人のようにスムースに乗れるようになっていた。海岸に着いて二人は、砂浜に腰掛けた。来る時に別に泳ぐわけでもなかったので、水着を持たずに出かけてきていた。海は日本と同じように汚かった。砂浜もそんなにきれいということはなかった。暑い日照りが二人を焦がす。辺りのヤンキーは、他人の目を気にせずに、老若男女が遊んでいた。そんな開放的なムードに二人は酔ってきていた。男女が1ヶ月余り付き合ってくると、心もいつのまにか友達以上のものが芽生えてきていた。二人は、辺りの雰囲気に開放的になり、憚ることなく接吻を交わした。彼女は彼の胸に埋めて泣いた。彼女にとって初めての口付けだったのか。彼女は渡米前に会社の同僚の人と付き合っていた。そして、今度は彼女から彼の唇に触れた。そしてまた泣いた。彼女は云った。「やっぱり、おにいちゃんが好きだと」おにいちゃんとは同僚の人のことである。上司の人が彼女に好意を寄せていたが、同僚のこの人に取られた。しかし、彼も彼女の唇に触れたとき、彼の脳裏に「アメリカまで来て、また女を泣かすのか。こんなことをするな」と云う声が電撃のごとく打った。彼は渡米前に二人の女と別れてきていた。そして、一瞬怯んだ。その時に彼女のあの「おにいちゃん」という声が聞こえた。彼女は立って沖へ向かって走っていった。            また明日ね!

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2007年4月29日 (日)

恋蓮花 二十一

二人がリトルトウキョウに行って、彼女が買ってきた色紙に、クラスの皆は、ジュディ先生に対しての、思い思いのことを書き出した。彼は、そろばんの玉を絵にして描いた。ジュディ先生が一目見て、彼が描いたことがわかるように描いたのだが、授業の中でそろばんのデモストレーションをしたことがあったので、直ぐに彼であることがわかったようである。その後、彼は、もう一度、デモをやって見せて、びっくりしている先生に英語で書かれている珠算の教科書を、そろばんと共にお別れの餞別として贈った。いよいよ学校の授業も終了し、日本へ帰ることになった。途中、ハワイのホノルルへ三日間寄ることになっている。来るときは、ただ給油のために通過してきただけであったが、今度は、ゆっくりハワイでくつろげる楽しみができた。アメリカ本土を出発するまでに、二日間の休みができた。最後の日は、さよならパーティが催されることになっている。一日目は、みんな思い思いの場所へ遊びに出かけた。二人は、何処へ行くとも話し合っていなかったが、彼が彼女に何処へ行くか聞いた。彼は来るときは一人でこの旅に参加していたが、彼女はグループで一緒に来た人達がいた。彼女は、最後なのでグループの人達と行動を共にすることも選別することができたが、彼と一緒に行動することを選んで待っていた。   また明日ね!

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2007年4月28日 (土)

恋蓮花 二十

彼らがロスアンゼルスに来て、ELSでの授業日も残り少なくなって来た。二人のクラスの担任の先生であるジュディ先生との、お別れの時が迫っていた。別れに際して、皆で寄せ書きをして渡したらという、日本的な彼女の提案であった。二人は、リトルトウキョウへそれのための色紙を買いに来た。しかし、今回の提案に対して、クラス全員が賛成したわけではなかった。一人だけ渋い顔をした男がいた。彼女と一緒に来たグループの一人で、彼女の上司であったが、渡米前に彼女に好意を寄せていた。だが、同じ会社の同僚に彼女を取られ、やっと、渡米することによって、彼女への側近が可能になった。しかし、彼の出現で側近がなかなかうまくいかなかった。それは、彼女にとって、この男はもう過去の人であったため、昔のような気持にはなれなかった。ただ上司なので邪険にするわけにはいかなかっただけであった。この男の気持が彼にとって痛いほどわかるときが、将来にやってくるとは、彼には予想もしないことであった。今の時点では、彼にとって、彼女は友達以外何ものでもなった。渡米前に二人の女と別れてきた彼には、恋するというそんな気持はなかった。故に、二人はうまく付き合ってきたのかもしれない。しかし、彼の心に渡米の目的を果たした今、余裕が出来てきていた。買い物を終えて、二人は、ドミトリに帰ってきた。
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2007年4月27日 (金)

恋蓮花 十九

彼女は、グランドキャニオンへ行って一泊二日でドミトリに帰ってきた。早速、彼のところへ報告にやって来た。とにかく、しきりと感嘆していた。前にも、一人でマリンランドへ行ったことがあり、その時も、しきりと感嘆していた。どうも、彼女は、少しのことでやたらと大袈裟に考えて、感激する性分であるようだ。彼とは正反対のようで、だから、二人は気が合うのかもしれない。それから数日して、二人は、リトルトウキョウへ買い物に出かけた。途中、ロスアンゼルスにある唯一の鉄道の駅のユニオンステーションに寄った。サンフランシスコーロスアンゼルス間を走っている列車の発着駅である。今は、昼間だけ走っていて、ほとんどは、彼が乗った安価な夜間バスに客を取られてしまっている。昔、鉄道が盛りだった頃の名残りの広い待合室がある。この駅で、彼女は化粧室へ入って行った。昔の面影がいっぱい残っていると、しきりと感嘆して出てきた。その姿を見て、彼は、髪の長い少女が汽車に間に合わないので走ってくる、そんな映画のシーンをみているように思えた。しかし、この彼女が、来る時に、飛行機の中で見た、あの白いパンタロンスーツの女とは、彼には未だ気がつかなかった。駅を後にして、ロスアンゼルスの発祥の地のオルベラ街へ寄った。スペイン人が、このロスアンゼルスを開拓するときに開いた町である。今では、スペインの手作りの土産品店が並んでいた。二人は、買うわけでもなく町を歩いて、リトルトウキョウへ向かった。   また明日ね!

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2007年4月26日 (木)

恋蓮花 十八

彼がラスベガスでゲームにつぎ込んだお金は、60ドルの負けとなった。時間はお昼を過ぎて、もう夕方になっていた。これ以上やっていても勝つことは難しいと、あきらめてきたところであった。ラスベガスのバス停でロス行きのバスを待っていると、同じ学校の女生徒二人連れに会った。今からグランドキャニオンへ行くと言う。何ともたのもしい彼女達のバイタリティだろう。自分のことは忘れて、怖さ知らずの若さの特権であろうと、人ごとながら思った。バスの時間が違っていたので、彼は別れてロス行きのバスに乗った。バスの中で、彼はサチオ君のことを思い出していた。彼がベガスに行く時、彼女はグランドキャニオンへ同室の女性と一緒に出かけた。途中でラスベガスに寄らずに、直接グランドキャニオンへ向かった。グランドキャニオンは、地球の創生期の姿であると云われていて、映画の西部劇に出てくるような、自然の岩壁の山々である。谷底を馬でその中を巡る何ともすごい所である。彼は、写真を見ただけでそう思ったのだが、果たして行ってみてどうか。結局、今回は行かなかったので、彼女に帰ったら聞いてみたいと思った。寮であるドミトリに着いたのは夜中であった。ラスベガスで、この学校の生徒が落としてきた金は、5千ドル以上で日本円にして100万円以上になるだろうと思われた。中には、持ってきた金がなくなって、日本から送金してもらった者もいた。   また明日ね!

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